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    11월 11일 월요일 <쿤달 퀴즈 정답> 캐시워크 돈 버는 퀴즈 정답은 아래에서 확인하세요! 캐시워크 돈 버는 퀴즈는 매일 랜덤으로 출제됩니다. 퀴즈 맞히고 포인트 받아가세요!

     

     

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    [쿤달 퀴즈]

     

    💸허니추출물, OOOOO씨 추출물로 수분과 영양을 한번에! 쿤달 허니 앤 OOOOO 네이처 샴푸/트리트먼트/바디워시로 겨울철 보습와 영양을 챙겨보세요. OOOOO에 들어갈 말은 무엇일까요?(힌트:ㅁㅋㄷㅁㅇ)

     

     

     

     

     

    11월 11일 캐시워크 돈 버는 퀴즈 정답

     

    [마음다해 정신건강 퀴즈]

    💸정신건강 문제로 고통받는 사람들에게 전문적인 상담을 제공하는 서비스로 보건복지부에서 운영하는 24시간 정신건강상담전화 번호는 ’1577-0000‘ 입니다. 여기에서 0000에 들어갈 숫자는 무엇일까요?

     

     

    [CJONE 퀴즈]

    💸매일 OOOOO 스토리로 인증하고 경품받자! 다음 중 OOOOO에 들어갈 단어는?(초성힌트 : ㅇㅅㅌㄱㄹ)

     

     

    [소휘 그린티샷 퀴즈]

    💸아무리 긴급해도 걱정마세요! 준비안된 얼굴도 또렷하게 살려드릴게요! 수량비상 100세트 소진시 조기종료 50만 다이어터 후기대란템 소휘 그린티샷은 단 10kcal, 당류 1g미만! 긴급관리 핵심성분 유기농녹차의 카테킨은 해외 셀럽들의 건강한 몸매 유지 비결이며, 세계 10대슈퍼푸드로 OOOO이 풍부해요. 마시던 커피만 바꿔보세요 여기서 OOOO은?

     

     

    [11번가 그랜드십일절 퀴즈]

    💸11월 11일 오늘! 아쉽게도 OOOOOO 마지막 날이 찾아왔어요.. OOOOOO 최후의 날을 맞아 누구보다 저렴하게 쇼핑하시라고 최대 1만원 쿠폰 선물드려요! 4천원 쿠폰은 모두에게 드리니까 놓치지 말고 지금 11번가 앱 접속해요! OOOOOO에 들어갈 단어는 무엇일까요?

     

     

    [KB스타뱅킹 퀴즈]

    💸걸음마다 즐거운 혜택이 콕! 건강도 챙기고 포인트도 받는 KB스타뱅킹의 KBOOOO 서비스! 새롭게 바뀐 미션에도 참여해보세요! 잠깐! 여기서 OOOO안에 들어갈 단어는 무엇일까요? (힌트 : ㅁㅇㄱㄱ)

     

     

    [픽스 드라이기 퀴즈]

    💸픽스 파워소닉 드라이기는 커피 한 잔보다 가벼운 OOOg의 무게로 설계되었습니다. 이는 사용자가 오랜 시간 사용해도 어깨와 손목의 피로를 줄여주며, 여행 시에도 부담 없이 가지고 다닐 수 있게 합니다. 이 드라이기의 무게는 몇 g일까요? (힌트: 숫자)

     

     

    [신한마이카 11월 출석체크 퀴즈]

    💸11월 깜박하고 출석체크를 못하셨다면, 마이카 미션 참여해서 출석 보충하세요! 11월 MyCar 미션 FREE PASS 수행 완료 시 출첵용 프리패스 도장과 마이신한포인트 OOP가 제공됩니다. OO에 들어갈 단어는 무엇일까요? (힌트: 숫자)

     

     

     

     

     

     

    저혈압 증상

     

    저혈압은 혈압이 비정상적으로 낮은 상태로, 일반적으로 수축기 혈압이 90mmHg 이하 또는 이완기 혈압이 60mmHg 이하일 때 진단됩니다. 저혈압은 경미한 경우 증상이 없을 수 있지만, 심할 경우 다양한 신체 증상이 나타납니다.


    저혈압의 주요 증상

    1. 어지럼증과 현기증
      • 혈액 공급 부족으로 인해 뇌로 가는 산소가 줄어들어 발생.
      • 갑자기 일어설 때 심화(기립성 저혈압).
    2. 피로감
      • 근육과 장기 조직에 충분한 산소가 공급되지 않아 발생.
      • 하루 종일 지속적인 무기력함을 느낄 수 있음.
    3. 두통
      • 혈류 부족으로 인한 압박감이나 텅 빈 느낌의 두통이 동반될 수 있음.
    4. 시야 흐림
      • 혈압이 낮아져 눈으로 가는 혈류가 줄어들어 흐릿하게 보이는 현상이 나타남.
    5. 구역질 및 메스꺼움
      • 소화기관으로의 혈류 부족으로 소화불량과 함께 나타남.
    6. 차가운 손발
      • 혈액순환이 약해져 손발 끝이 차가워지거나 감각이 둔해질 수 있음.
    7. 빠른 심박수(빈맥)
      • 심장이 혈액을 더 많이 보내기 위해 빠르게 뛰며 심박수 증가.
    8. 창백한 피부
      • 혈액 흐름이 느려져 피부가 창백하거나 회색빛을 띨 수 있음.
    9. 집중력 저하
      • 뇌로 가는 혈액량이 감소하면서 주의력과 기억력이 떨어질 수 있음.
    10. 기절 (실신)
      • 심각한 저혈압의 경우 혈류 부족으로 뇌 기능이 순간적으로 저하되어 기절.

    저혈압 증상 관리

    1. 천천히 자세 변경
      • 갑작스럽게 일어서거나 움직이지 않고 천천히 자세를 변경하세요.
    2. 수분 섭취 증가
      • 충분한 물 섭취는 혈액량을 유지하고 혈압을 안정적으로 유지합니다.
    3. 소금 섭취 증가
      • 의사의 권고에 따라 염분 섭취를 늘려 혈압을 높이는 데 도움을 줄 수 있습니다.
    4. 소량씩 자주 식사
      • 한꺼번에 많이 먹는 대신 소량의 음식을 자주 섭취하여 혈당과 혈압 변동을 줄입니다.
    5. 압박 스타킹 착용
      • 다리 혈액 순환을 개선하고 혈액이 뇌로 잘 공급되도록 도와줍니다.

    결론
    저혈압 증상은 혈액 순환 부족으로 인해 발생하며, 경미한 경우 스스로 관리할 수 있지만 심각한 증상이 나타나면 반드시 의료 전문가와 상담이 필요합니다. 꾸준한 생활습관 개선과 적절한 관리로 건강을 유지하세요.